¿Y tu ritmo biológico? Don Diego

Hoy hablaba por teléfono con una amiga maravillosa, una guerrera que sin importar los obstáculos, sigue trabajando para alcanzar su meta. Y sé que lo logrará porque está en el camino correcto (que no es otro sino el suyo), y porque ha conseguido algo muy complicado y sencillo a la vez: foco. Una de las…

Por qué decimos NO a la pirotecnia

Quizá este post debería haber llegado hace un mes, pero espero que sirva al menos para ocasiones futuras. O mejor: que nunca haga falta seguir los trucos que quiero compartir con vosotros. Como muchas personas que viven con animales no humanos, o que tienen un familiar con autismo o enfermedad cardíaca, pasé la primera noche…

Días de muérdago

La Navidad ya está aquí. Quizá éste no sea el año con más espíritu navideño que haya vivido y, por lo que he comentado, tampoco para otros. Cuando los sentimientos se restringen a una época concreta, de manera artificial, la pérdida de la raíz es inevitable con el tiempo. Pero tenemos la suerte de contar…

El maravilloso fluir del eneldo

Hace tiempo que quiero escribir este post, para hablaros de una esencia que va más allá de ser una mera planta aromática: el eneldo. Últimamente son muchos los casos en los que usamos esta esencia, sobre todo porque quienes la necesitan son personas que llevan vidas frenéticas, o bien se ven impactados por la locura…

Pequeño manifiesto personal

Son muchas las personas preocupadas por la protección animal, que a menudo caen en el sentimiento de ira o rabia al ver ciertos actos hacia nuestros compañeros no humanos. Sinceramente, es un sentimiento más que normal, pero sin ánimo de crítica a nadie, creo que no es ese el camino que nos muestran los animales.…

¿Existe el gran cambio?

A veces esperamos que sean los demás quienes cambien, que cambien las circunstancias, que cambie nuestra vida. En realidad, el único cambio posible es el que viene de nosotros mismos, y es un proceso único y personal, que cada uno vive de manera diferente. Empieza por ti, sin buscar referentes de otros caminos; entonces se…

La pereza del regreso

«No puedes cambiar la situación, pero sí cómo te enfrentas a ella» Estamos en la época del año en la que muchos tienen que volver al trabajo, lo que puede resultar realmente complicado. Después de haber disfrutado de días de vacaciones, en sitios que queremos estar, y con personas con las que queremos pasar el…

No me olvides

Cuenta la leyenda que cuando el Señor de los bosques creó las flores y las plantas, fue dando los nombres a cada una de ellas, pero olvidó una, porque su voz era tan fina que no oyó cómo ésta le llamaba. Cuando terminó y se dio cuenta, se agachó sobre la pequeña flor y le…

La liberación interior. Rosa syria

Es posible que hayas tenido la fortuna de vivir una etapa en la que sentías ser tú mismo, en la que te librabas de mochilas que ya no te servían, y sentías que – aunque fuera por un minuto – eras libre. Personalmente he podido ir atesorando micro momentos así a lo largo de mi…

Cuando aprendemos a fluir. Rock Water

El gran Bruce Lee decía que el agua fluye o golpea, y que lo más sabio es ser como ella, para convertirnos en algo moldeable y crear nuestra propia forma. Un pensamiento tan sencillo encierra una gran sabiduría, algo que hace mucha falta en Occidente, donde durante mucho tiempo se nos ha enseñado a seguir…